Træningstider i Nuetsu-Do JKA Holbæk

MANDAG


08.00 til 09.30
Godmorgen Nuetsu
Alle
Sensei
 
17.00 til 18.00
Junior 10 til 15 år
Fordeles i 3 grupper efter grad i begge Dojoer
Jeanette Sempai
Jan san
Sensei. 
 
18.00 til 19.00
Begynder (lille dojo)
10 til 7 kyu
Øvede (store dojo)
6 til 4 kyu
Jeanette Sempai
Jan San
Sensei
 
19.00 til 20.30
Videregående 
Brun og  Sortbælter
Sensei

TIRSDAG


18.00 til 19.30
Kuro Obi & Instruktør 
Målrettet  Dan graduering
og instruktør træning.
 
 
Selvforsvar for kvinder.
Otto Sempai
(Hold 1 er afsluttet)

ONSDAG


08.00 til 09.30
Godmorgen Nuetsu 
Alle
Sensei
 
16.30 til 17.30
Mine Ninja 3 til 6 år. (Lille Dojo)
Videregående 7 til 9 år (Store Dojo)
Tatjana Sempai
Jan San
Anne San
 
16.45 til 17.30 
Forældrehold (Lille Dojo)
Otto Sempai
 
17.30 til 18.30
Begynder. 10 til 7 kyu.
Tatjana Sempai
 
18.30 til 20.00
Videregående
Brun og Sortbælter
Brian Sempai

TORSDAG


17.00 til 18.00
Junior 10 til 15 år
Fordeles i 2 grupper efter grad i begge Dojoer.
Jan San
Otto Sempai
Sensei.
 
18.00 til 19.30
Øvede 6 til 4 kyu
Sensei
 
19.30 til 21.00
2.000 forskellige spark holdet.

FREDAG


08.00 til 09.30
Godmorgen Nuetsu
Alle
Sensei.
 
15.00 til 18.00
Dojo åben for selvtræning

LØRDAG


09.15 til 10.00
Børnehold 4 til 9 år
Tatjana Sempai
Jan San 
Anne San
 
09.15 til 10.00
Forældrehold (Lille Dojo)
Sensei
 
10.00 til 12.00
Alle kan deltage
Kristian Sempai

SØNDAG


10.00 til 14.00
Dojo er åben for selvtræning.


Kalender/aktiviteter


Shotokan Cup 50 år
28. oktober 2017
WUKF Europa Cup - Cluj Rumænien
2. december 2017