Træningstider i Nuetsu-Do JKA Holbæk

MANDAG


08.00 til 09.30
Godmorgen Nuetsu
Alle
Sensei
 
17.00 til 18.00
Junior 10 til 15 år
Fordeles i 3 grupper efter grad i begge Dojoer
Jeanette Sempai
Jan san
Sensei. 
 
18.00 til 19.00
Begynder (lille dojo)
10 til 7 kyu
Øvede (store dojo)
6 til 4 kyu
Jeanette Sempai
Jan San
Sensei
 
19.00 til 20.30
Videregående 
Brun og  Sortbælter
Sensei

TIRSDAG


18.00 til 19.30
Kuro Obi & Instruktør 
Målrettet  Dan graduering
og instruktør træning.
 
 
Selvforsvar for kvinder.
Otto Sempai
(Hold 1 er afsluttet)

ONSDAG


08.00 til 09.30
Godmorgen Nuetsu 
Alle
Sensei
 
16.30 til 17.30
Mine Ninja 3 til 6 år. (Lille Dojo)
Videregående 7 til 9 år (Store Dojo)
Tatjana Sempai
Jan San
Anne San
 
16.45 til 17.30 
Forældrehold (Lille Dojo)
Otto Sempai
 
17.30 til 18.30
Begynder. 10 til 7 kyu.
Tatjana Sempai
 
18.30 til 20.00
Videregående
Brun og Sortbælter
Brian Sempai

TORSDAG


17.00 til 18.00
Junior 10 til 15 år
Fordeles i 2 grupper efter grad i begge Dojoer.
Jan San
Otto Sempai
Sensei.
 
18.00 til 19.30
Øvede 6 til 4 kyu
Sensei
 
19.30 til 21.00
2.000 forskellige spark holdet.

FREDAG


08.00 til 09.30
Godmorgen Nuetsu
Alle
Sensei.
 
15.00 til 18.00
Dojo åben for selvtræning

LØRDAG


09.15 til 10.00
Børnehold 4 til 9 år
Tatjana Sempai
Jan San 
Anne San
 
09.15 til 10.00
Forældrehold (Lille Dojo)
Sensei
 
10.00 til 12.00
Alle kan deltage
Kristian Sempai

SØNDAG


10.00 til 14.00
Dojo er åben for selvtræning.